Uno stato in cui alcuni gli elementi sono in armonia, secondo lo stato naturale, risanati o soddisfatti.
Cerchiamo di raggiungere l'equilibrio della mente, del corpo e dell'anima, ognuno dei quali richiede esercizio, riposo e interazione. Senza equilibrio, si può instaurare la sofferenza sia a livello mentale che, attraverso lo stress fisico, un indebolimento del modo in cui lo spirito riesce a funzionare.
Ogni persona è responsabile del funzionamento del proprio corpo. Se ne abbiamo abusato, non funzionerà più in modo corretto.
Anche nelle relazioni vi è un equilibrio che dovremo lottare per raggiungere con il desiderio di essere sempre di servizio. L'equilibrio non può essere raggiunto avvalendoci degli interessi centrati su noi stessi e senza dare qualcosa di noi.